Опис
Жим вгору лежачи з регульованим навантаженням – це спеціалізований вуличний тренажер, призначений для ефективного тренування м’язів верхньої частини тіла.
Максимальне навантаження: до 80 кг, що дозволяє налаштувати інтенсивність тренувань відповідно до вашого рівня фізичної підготовки.
Регульоване навантаження: забезпечує можливість адаптувати вправи під ваші індивідуальні потреби, підходячи як для початківців, так і для досвідчених спортсменів.
Колір виробу: доступний за бажанням замовника, що дозволяє підібрати тренажер під колір ЖК чи іншого обладнання, створюючи гармонійний вигляд вашого спортивного простору.
М’язи, які тренує:
Жим вгору лежачи ефективно акцентує на:
Грудні м’язи:
Великий грудний м’яз: основний м’яз, що активно працює під час жиму, відповідає за розширення та підйом рук.
Дельтовидні м’язи:
Передня частина: задіяна при підйомі ваги.
Середня частина: активується під час розгину рук.
Тріцепси:
Трьохголові м’язи плеча: відповідають за розгинання рук, активно працюють під час виконання вправи.
М’язи спини:
Трапецієподібні м’язи: допомагають стабілізувати плечі під час жиму.
М’язи кора:
Включають м’язи живота та спини, які забезпечують стабільність під час виконання вправи.
Цей тренажер є ідеальним вибором для тих, хто прагне поліпшити свою фізичну форму, збільшити силу верхньої частини тіла та підвищити загальну витривалість.
